未病「睡眠負債　“ちょっと寝不足”が命を縮める？！」

PRANAコンシェルジュ染川です^^/

毎日の睡眠不足が借金のように蓄積していく「睡眠負債」

最初は、ごく普通の寝不足、、、

だんだん、その習慣が癖になってきて、「眠る」という意識が薄れてきます。

当然、体力もパフォーマンス力も落ちるし、免疫力もダウン！

しかも、、、

お仕事などの活動の質が落ちるばかり出なくて、

風邪を弾きやすくなったり、冷え性になったり、水虫になったりと

デトックス機能が低下することで、、、

最終、、、がんや認知症といった(~_~;)

命に関わる病気のリスクが高まってしまう可能性があります。

どう予防・対策すればいいか？

この内容が実は、、、NHKで放映され、大反響:(；ﾞﾟ’ωﾟ’)

睡眠不足は、絶対的に要注意です！

Medi-PRANAの赤坂、芦屋サロンでは、まずは

眠ること、安らぐことを軸としていますが、、、

ただ眠ることではなく、肉体も意識も全てがリラックスできる

オールハンドのセラピーです。

今、気づいた、、、「今」が一生の健康を作ります！

ぜひ、初回体験コースを！

まずは、90分の30%引きでご提案させていただいております。

未病ケアとして、体内メンテナンスは必須です、

見えないからこそ意識を持ってカラダの健康を大切にしましょう！

その前に説明体験会✨　11月に開催します❗️

健康であることの幸せを多くの人に届けたい！

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