PRANAコンシェルジュ染川です^^/
PRANAセラピーは、ベーシックコースで90分お時間をいただいています。
お急ぎの場合は、60分コースでもお受けいただけます。
緊張やストレス、そして不安を緩和するために
緩めてあげられる筋肉があります、、、
それが
「胸鎖乳突筋」、、、です。
健康メソッドPRANAセラピーでは、自律神経の
交感神経、副交感神経の調和とバランスを整える専門性の高い
施術トリートメントをオールハンド、手のひらを滑らせて
調整して行きます。
この胸鎖乳突筋には自律神経が密集しているので
交感神経優位(アクティブ)の状態が続くと
血流が悪くなって、筋肉が緊張して硬直するので
首や肩のこりなどの症状が出てきます。
この胸鎖乳突筋の周りには、
リンパ管や血管などが集まっているので、
PCやデスクワークなどのお仕事の方は、
首回りの筋肉が同じ姿勢を続けていることで
過緊張の状態となり、血管が圧迫されて流れが悪くなり
また、リンパの流れにも滞りが発生します。
当然、血液の流れが悪くなると老廃物の排泄にも
支障をきたしてきます。
そうなると、、、
首、肩に疲労やストレスがどんどん増えて
体調に著しく不調サインを出してきます。
私もPC作業が比較的多いので、
首や肩への筋肉の緊張にはすごく気を使います。
ですが、そのケアを少しでも怠ると、、、
声が出なくなったり、頭痛を起こすことがあります。
そこで、揉んだりつまんだりすると
その筋肉の性質を知らないで、揉んだりつまんだりすると
何らかのもみ返しが次の朝に現れることがありますが、
HERB CLUBがご案内しています「健康メソッドPRANA」セラピーは、、、
決して何か金属のようなものを首に当てたり、
揉んだりは一切せず、、、手のひらをその部分に滑らせて
トリートメントセラピーを行います。
筋肉の名称はどの人も同じですが、、、
筋肉の性質を知らないことで、つおく引っ張ったり、
威勢良く伸ばしたりすることで、逆に
首を痛めてしまうことがあるので、決して
素人判断で、伸ばしたり揉んだりはしないほうがいいです。
